Kehoäly on vastaus tekoälyn aikakauden inhimillisiin haasteisiin.
Sisäinen kapasiteetti tähän, kuten tasapainoiseen sisuun, elää jokaisessa.
VARAA ELISABET PUHUMAAN TAPAHTUMAASI
Kehoäly, inhimillinen sisu ja elämänvoima organisaatiokulttuurin perustana
Nykyajan työ ja johtajuus kuormittavat ihmisen sisäisiä järjestelmiä jatkuvasti. Ajattelu yksin ei riitä. Se, miten keho ja hermosto toimivat paineen alla, ratkaisee kykymme tehdä viisaita päätöksiä, kohdata toisia ja säilyttää toimintakyky.
Elisabet Lahden työ perustuu 13 vuoden tutkimukseen sisusta ja kehollisesta älykkyydestä. Hänen puheensa avaavat, miten kehon hienovaraiset signaalit, energian säätely ja sisäinen tila vaikuttavat suoraan johtamiseen, luovuuteen ja oppimiseen.
Puheenvuoroissa ja pidemmissä workshopeissa yhdistyvät tiede, eletty kokemus ja kehollinen ymmärrys tavalla, joka kutsuu osallistujat sisun ja elämänvoiman äärelle.
Aiheina esimerkiksi:
• Kehollinen älykkyys – älykkyyden puuttuva pala johtajuudessa
• Lämmin sisu – kestävä vahvuus ilman loppuun palamista
• Energian johtaminen ja psykologinen turvallisuus
• Sisun alkemia – miten uhka muunnetaan toimintakyvyksi
• Elämänvoima ja rohkeus vaikeina aikoina
Elisabet (TkT, YTM, MAPP) on palkittu tutkija ja tietokirjailija, joka työskentelee kansainvälisesti ihmislähtöisen johtajuuden ja organisaatiokulttuurin parissa. Hän väitteli sisusta Aalto-yliopistossa vuonna 2022 ja opiskeli soveltavaa positiivista psykologiaa Yhdysvalloissa alan perustaja Martin Seligmanin ohjelmassa.
Yli 10 vuoden ja lähes 1000 puheenvuoron kokemus, 2 400 kilometrin ultramatka Uuden-Seelannin halki, väitöskirjan kenttätutkimuksiin kuulunut kung-fu-harjoittelu Kiinassa sekä aika Piilaakson startup-kentässä sitovat tutkimuksen käytäntöön.
Salesforce
Canadian Olympic Committee
Geelong Grammar School
Singularity University
UC Berkeley
Accenture
Business Coaching Institute
Roschier Law Group
Duckworth Lab
University of Helsinki
Aalto University, Helsinki
ELISABET LAHTI MEDIASSA
KANSALLISKÄSITTEEN KÄYTTÖOHJE ARKEEN
SISUN ALKEMIA -KIRJA (2025)
Sisun alkemia jakaa tutkittua tietoa sisusta ja vie henkilökohtaiselle matkalle sisun olemukseen. Se ammentaa eletyn elämän selviytymistarinoista, Elisabet Lahden yli 10 vuoden tutkimusmatkasta sisuun ja auttaa ymmärtämään sisuksiemme voimaa käytännöllisenä työkaluna. Parhaimmillaan sisun ymmärtäminen johtaa ymmärrykseen meistä itsestämme ja sitä kautta yhteyteen oman sisäisen voimamme kanssa – tavalla, joka luo tasapainoisemman ja turvallisemman maailman.
Epäterveenä ominaisuutena sisu on armotonta ja kovaa. Jotta emme polta itseämme loppuun tai synnyttä ympärillemme epäinhimillisyyttä, tarvitsemme viisautta tarkastella voimaamme rehellisesti. Sisun alkemia on kutsu kehittyä sisäisen voiman mestariksi ajassa, jossa tarvitaan päättäväisyyttä kulkea eteenpäin, vahvuutta tehdä vaikeita asioita ja rohkeutta pitää sydän auki toisillemme. Kirja kuvaa sisäistä voimaa niin ihmisen hermoston ja mielen kuin itsejohtajuuden ja ihmissuhteiden viitekehyksistä käsin.
Tilaa Sisun alkemia täältä.
PODCAST JA LISÄMATERIAALIA
Sisu-väitöskirja ja IJW-tutkimuspaperi
Ihmisillä on erityisiä voimavaroja, joiden avulla he voivat mittavaa kestävyyttä vaativissa tilanteissa ylittää omat ennalta olettamansa rajoitukset. Empiria perustuu kyselytutkimuksen kautta saadulle aineistolle sekä laajaan autoetnografiseen materiaaliin. Sen kaksi osaa olivat Uuden-Seelannin päästä päähän ulottunut 2408 km:n ultrajuoksu- ja pyöräilymatka sekä residenssi pohjoiskiinalaisessa taistelulajiakatemiassa. Näiden kautta haettiin ymmärrystä sisun kokemuksesta eletyn elämän arvaamattomassa ja toisinaan ankarassa kokemusmaailmassa.
Väitöskirja esittää sisun ilmiönä, joka koostuu ominaisuuksista, kuten transsendenssi, lempeys, ja yhteys sekä ihmisen kyky muokata omaa toimintaansa paremman elämän synnyttämiseksi. Se kuvaa sisua myös lempeänä voimana (gentle power), jonka avulla yksilö ei ainoastaan selviydy vaan voi toisinaan kokea sisäistä laajentumista jonkin erityisen vaikean matkantaipaleen aikana. Lempeä voima ilmentää harmonista ja rakentavaa sisua rikkovan sisun sijaan.
Lataa väitöskirjan tiivistelmä täältä. Vuoden IJW-artikkelina palkittu tutkimuspaperi ja lehdistötiedote ladattavissa täältä.
Positiivisen psykologian voima (vol 2)
Uusi ja päivitetty versio Suomen myydyimmästä positiivisen psykologian oppikirjasta. Kirjaan on lisätty uutta materiaalia valikoiduista aiheista 17 asiantuntijalta, mukaan lukien luku Sisu: Armollisuutta, itsetuntemusta ja viisasta vahvuutta vastoinkäymisten äärellä. Tämä luku tarkastelee sisua terveen pitkäjänteisen toiminnan, ja systeemiälyn näkökulmasta.
Positiivisen psykologian voima (2023) Sisu Lab -ystävähintaan 36,70 eur (ovh. 45,90 eur) tämän linkin kautta.
Sisu: Tarinoita itsensä ylittämisestä
ja hyvän tekemisestä
Kirja kertoo suomalaisten tarinoita eri elämänalueilta – siitä, miten he kohtaavat vastoinkäymiset, käyttävät luovuutta muuntaakseen esteet uusiksi mahdollisuuksiksi ja toimivat sinnikkäästi vastoin kaikkia odotuksia.Se välittää toivon sanoman vaikeina aikoina ja muistuttaa, että meissä on aina enemmän voimaa kuin ehkä päälle päin näkyy. Yksi tapa muistaa tämä sisäinen voimavaramme on nähdä ja juhlistaa sitä toisissamme.
Tilaa Sisu: Tarinoita itsensä ylittämisestä ja yhdessä tekemisestä täältä.
